Никтурия: 13 причин ночных визитов в туалет
В прошлом для описания синдрома употреблялись такие термины, как синдром военного напряжения, неврастения, нейроциркуляторная астения, нервное истощение, полиалгическая астения и т. В году впервые американскими врачами был описан этот синдром под современным названием «Синдром хронической усталости и иммунной дисфункции». Его широко изучают во многих странах, работают научные институты, занимающиеся изучением этого заболевания, открыты специализированные клиники.
Ночная маска для лица из свежего мяса — как вам такой рецепт красоты? Для современной женщины звучит шокирующе, но именно к этому методу прибегала герцогиня Елизавета Баварская и обладала безупречной кожей. С той же целью она отказывалась от подушки для сна, но соглашалась на обертывание бедер с яблочным уксусом. И все это ради упругости кожи и продления молодости.
| 225 | Но какие опасности может таить в себе ночная жажда? | |
| 230 | Если вы замечаете, что стали просыпаться по ночам из-за позывов к мочеиспусканию, у вас закономерно возникает вопрос: а почему, собственно, так происходит? Что изменилось или, может быть, нарушилось в функционировании выделительной системы? | |
| 4 | Что произойдёт, если каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время? Полезно ли это? | |
| 439 | Проснуться посреди ночи, чтобы сходить в туалет, может быть достаточно, чтобы чувствовать себя вялым на следующий день - особенно если после этого вы не можете снова заснуть. Если вы выпили много жидкости перед сном, то разовый позыв в туалет не является большой проблемой, но если вы просыпаетесь в туалет каждую ночь или даже несколько раз за ночь, то это может привести к эффекту домино. |
Mental Health. Почему я все время просыпаюсь в 3 часа ночи? Частые пробуждения могут лишить вас энергии и счастья. Недостаток сна в сочетании с разочарованием, которое вы в результате испытываете, - это определенно не весело.
